“啊，救命啊，感觉自己要死了！”山本猛虎吐出一口浊气，生无可恋地说道。
在终于达到100次摸高后，摸高组们陆续席地而坐了下来。
山本猛虎这下一点也不觉得自己是体力怪物了，鬼知道他这个身高，在摸高组有多么的艰难。
好在还有一个海前辈和他一起吃苦，在他终于摸高结束后，海前辈也紧随其后的结束了他的任务。
这个任务在刚发布的时候并没有当一回事，毕竟100这个数字比起其他任务中的数字，还是十分友善的。
但，只有真正开始行动起来的时候，他们才知道这个任务有多么的难做。
山本猛虎好几次想要放弃，人都要被折磨哭了，但好在最终还是咬牙坚持了下来。
他的身高在攻手里面并不吃香，虽然也不算太矮，但也确实不算高。
那几个个高的在完成一百次摸高后都有些吃不消，更何况和海前辈一米七几的身高，简直够呛。
前期还好，努力蹦蹦还是够得着的，到后期，尤其是调到80个的时候，后面的2十个怎么都跳不到三米的高度。
反反复复许久，终于是将自己的摸高数字磨磨蹭蹭的增加着。
每跳一次都让人生不如死。
那种感觉，就好像明明自己没有在打比赛，却有一种在比赛场上将时间拖到40至50分钟的时候，还在紧咬比分的样子。
每一次起跳都带着必成的信念，失败了会令人烦躁，但成功却不会欣喜，只会觉得松了一口气。
这种极致的压迫感，让大家在经历了100次的摸高后，心态都比以前要强大得多。
尤其是在跳到100个后，那种胜利的感觉，让他们莫名就对那种拖大后期的长时间拉扯的比赛有了一点点的底气。
这种强大的表现并不是内心的成长和稳定，而是一种坚持下去的极限突破。
让他们在比赛的时候，在每一次拖到大后期的时候，都会想到只要像这一次摸高一样，如此坚定地让自己坚持下来，他们就一定能看到胜利的曙光。
毕竟——100次的三米摸高都坚持下来了，50分钟大后期，又怎么认为自己坚持不下来呢！只要他们能跳，能跳的够高，他们就能拦下！就能扣杀！
助教看着小家夥们一个个疲惫的脸庞，那挥汗如雨的模样，心里心疼着但也骄傲着。
他突然就想起了南弦柚将计划表拿到他手上的时候，在他不赞同的目光下，和他说的话。
他说：“这不是苦难教育，这只是用一种看似残忍的手法，让他们快速的自我试探自己的底线。只有知道了自己的底线在哪里，他们才会有极限的突破，这是成长的代价，不是没苦硬吃。”
身为助教，他并不需要掺和进任务安排和规划中，他在队里的身份更加倾向于保护队员的存在。
而保护，自然是包括身体和心理的。
在刚拿到这份计划表的时候，高桥村仅仅是看了一眼就表现出不赞同的神色。他觉得训练的实在是太紧了，任务也实在是繁重，对于大家的身心健康都不是很好。
一张a4纸上，密密麻麻的写着各种安排妥当的计划，每一个计划的时间甚至都精确到分钟。
他感到不可思议的同时，对这上面的安排表现出了强烈的不认同感。
这一项又一项接着的训练，先不说全部执行下来有多么的累了，就是单拿出来其中的项目就让人开始皱眉。
这次的合宿虽然是强化合宿，但重点还是在于“合宿”。
作为助教，他当然是更倾向于让合宿中的各个学校的学生进行交流和切磋，而不是一味埋头苦练的。
毕竟又不是进了国家队，是要为了国家出战，所以不得不进行的强制训练。
他在听完南弦柚说的话后，虽然犹豫了一下，但心中难免还是不赞同的。
可没有办法，在猫又教练那里，南弦柚给予了计划是不可以不执行的。
虽然他明面上还是队里的经理，但其实话语权已经可以和猫又教练旗鼓相当、不相上下了。
所以，哪怕心里还是对这个计划有很多怨言，他也只好照着南弦柚说的，去监督这群刚刚跑完200米折返跑测试的队员们摸高。
而现在，高桥村在守着这群孩子们完成完100次摸高后，他也彻底明白了南弦柚的良苦用心。
——是的，这不是没苦硬吃，这是他们成长必须经历的代价。
他们需要看到自己的极限，然后在这极限中突破出来，找到坚持下来的意义，就能将化为底气，基于他们在赛场上，在面对大后期时，有足够的信念和对自己足够的信心与坚定。
看来猫又教练的眼光一点也没错，弦柚这孩子，真的有着与生俱来的教练天赋。
没一次出其不意的计划安排，似乎都达到了意想不到的结果，真是令人佩服啊。
——以后要是有空，便找着孩子取取经吧，也算是给他未来的职业道路学点经验了。
高桥村在心里钦佩地想着，他已然被南弦柚的执教能力所折服，一时间也没有在纠结前后辈制度了，默默将自己拜师学艺的计划提上日程。
“唉，你们说弦柚脑子里到底是怎么想的？这么魔鬼的计划，也倒是让他想出来了。”山本猛虎直接躺到地上，皱眉吐槽道。
太累了，比他们打ih预选赛之前的魔鬼训练，还要累。
而且这一次的泪不仅仅是生理上的疲惫，还有精神上的疲惫。
之前在IH预选赛上面的训练虽然很紧凑，但大多都是以不停的练习赛组合成的，他们除了在比赛结束后会感到那种比赛无缝衔接的疲惫感，外在打比赛的时候并不会有很累的感觉。
只需要咬咬牙，坚持坚持，就可以熬过去。
但这一次的魔鬼训练不同，他没有所谓的练习赛，也没有成员之间相互配合的运动，纯属是个人的重复性练习。
在体力的不断消耗下，一直重复再重复的练习，总是会给人一种莫名的焦虑和疲惫。
尤其是看着离目标，还有好些距离的时候，更会生出一种想要放弃的绝望感。
这不仅仅考验他们的体力，还考验他们的心理素质。
等消息十分钟后，他们就要进行200个仰卧起坐的训练任务了。
一想到做完仰卧起坐之后才可以去吃饭，山本猛虎顿时觉得人生没有了盼头。
经过反反复复的极限跳高，每一次都是要摸到三米的高度才作数，哪怕差一点点都不行。
在这种高要求下，就算是他们之前一直处于休息的状态，就这么原地跳这么100下也都吃不消了，更何况他们在进行摸高之前，还完成了200米的折返跑，每个人的规定时间都不同，没有达到就要重新开始一次又一次，这样进行着，直到稳定到了一个时间的取值范围，南弦柚才放过了他们。
现在也不知道他们大脑和自由人现在是一个什么样的状态？虽然他们不需要摸高，但他们的几个跑步任务估计也比他们好上不了多少。
摸高组一个个都像打了霜的茄子一样，有气无力的放空着。
他们四仰八叉的躺在地上，也不顾及任何形象了，就这么赶紧休息着，争取休息十分钟后，他们还能有力气应付两百个仰卧起坐。
此时的室外，比摸高组提前15分钟结束的跑步组还真没好上多少。
夜久前辈体力还行，也就没有一屁股坐在地上，而是撑着腿，不断大口喘气着调整自己的呼吸。
他的脸蛋已经因这几组跑步而弄得绯红，头上也冒着滚滚热气。
好在今天室外的阳光并没有这么猛烈，不然他感觉自己都要中暑了。
而他都是如此，就更不要提和他同样训练量的公认体力废研磨了。
此时的猫猫感觉自己已经没有了灵魂，他整个人直接躺在草坪上，胸膛不断上下起伏喘气，看起来就像是一位哮喘病人发作了一样，脸色没有因跑步而发红，反而是煞白一片的，整个人病态十足。
200米直方跑结束后休息一会儿开始训练，到现在已经过了一个小时三十分钟的时间。
研磨根本不知道自己是怎么坚持下来的，在进行往200米折返跑之后，他其实就已经有些吃不消了，但南弦柚铁面无私的让他休息了一会儿，就和夜久前辈一起进行了接下来的20米小碎步冲刺跑、15米开合垫步冲刺跑以及10米前后碎步冲刺跑。
虽然这几项跑的距离短，但耐不住要跑的数量多啊！来来回回好几趟，还要在规定的时间内跑完，只要没达到时间，就要重新开始，简直就是活阎王！
研磨在跑完20米小碎步冲刺跑的十组后，就感觉自己的腿已经不听使唤地打颤了。他和人申请了无数遍在不耽误完成练习数量的前提下想要中途休息一下，然而南弦柚根本不听他的求情和抱怨，该是什么样就是什么样，这可让研磨委屈的不行。
他真的从来没有进行过这么大量的体能训练，这已经完全超过了他之前的负荷，就连夜久前辈在看着他苍白地脸色时，也都帮他说话。
可南弦柚就是不同意，甚至连理由都没有说，只是言简意赅的拒绝道：“不行，研磨，我相信你可以完成的，加油。”
研磨：……
我不相信自己能养成……
研磨对自己有着清晰的认知，他虽然是体力废，但是他每一次的体能训练都会乖乖的完成任务，虽然可能没有队里的其他这些体育怪物要完成的这么迅速，但阎魔每一次都是会认真完成的，没有例外。
所以，研磨不理解为什么南弦柚不肯他中途休息？他又不是说不完成这些训练了，只是想要一个喘息的机会让他缓一缓。
可南弦柚依旧绝情地摇了摇头，然后一丝不苟的拿着自己手上的记录本和笔写写画画着：“来准备，研磨开合垫步冲刺跑第七组倒计时三秒。”
研磨叹了口气，能怎么办？自己的教练不肯他休息，那他也不可能休息。
他心里已经彻底对南弦柚求情的事情感到绝望了。
在教练模式下的弦柚是听不进一句话的。
研磨放弃和人交流了，他憋着一口气咬牙坚持着，在自己都没有意识到的情况下，之前在心中萌生出的委屈渐渐转变成了生气的情绪。
在跑完开合垫步冲刺跑后，他眼前的视线开始放黑，出现老电视那种小花点。
研磨意识到自己大概率是低血糖了，身体已经出现了不良反应，这种时候必须要停下来休息了。
但不知怎的，研磨却一点也没有想要去和南弦柚报备自己不舒服的意思。
他赌气地咬了下自己的下嘴唇，把发白的嘴咬出一点血色润一润。
甚至还专门偏过头，伸手将自己的头发故意弄得蓬松遮住了大半张脸。
“研磨，你没事吧？”站在研磨正对面的夜久卫辅将他的小动作看的一清二楚。
在他的眼里，研磨完全是一副身体难受不舒服了，却隐忍着不说的样子，让夜久卫辅的这个当“妈”的立马就心疼了。
他虽然自己也还在喘着气，但还是上前一步下意识就扶住了研磨的手臂。
但研磨却只摇了摇头，沙哑着声音回道：“我没事，你别和他说。”
这个“他”，夜久卫辅自然知道指的是谁，他有些为难的看着研磨，但在对方心意已决的眼神中，终究是拗不过他地叹了口气。
——“好，我不说。”
夜久卫辅摸了摸猫猫的头以示安慰，希望他不要逞强。
随后，他松开了扶着人的手，往后退一步，装作一切都没有发生的样子。
夜久卫辅还是满眼心疼的看着他，但是怕露出破绽，便看了一会儿后就把头扭走了。
他以为是研磨怕自己耽误练习进度，所以强行忍着不舒服，想要自己扛过去。殊不知，对方纯属就是在赌气。
而这个气，研磨自己都没能意识到。
研磨就这么努力稳住步伐，回到自己的跑步点上。
再休息几分钟就要进行10米前后碎步冲刺跑了，尽管在叉腰休息时已经累得双腿发抖了研磨也没有要坐下的打算。
他怕自己已经出现低血糖的症状，坐下后站不起来就麻烦了。
就这样，在研磨的故意伪装下，专注于给他们记训练数据的南弦柚根本没察觉到异常。
在几分钟的倒计时结束后，南弦柚便招呼他们进行10米前后碎步冲刺跑了。
先进行的是夜久卫辅。
他跑完后，研磨接着跑。
明明都已经低血糖站不稳了，但研磨却展现出了惊人的毅力。
他直接两眼一闭，蒙头冲刺。
跑起来的瞬间，整个人都有一种灵魂在后面追的飘然感。
跑着跑着，跑到后面已经有些神志不清了的研磨，开始自暴自弃地吐黑泥——让他死吧！把他累死有什么意义？让他跑下去还不如杀了他吧！真的坚持不住了呢，好想让自己一头撞树上撞死啊……
精神越是恍惚的时候，研磨的内心世界就越是丰富
随着他吊着一口气的奔跑，这些内心的文本吐槽已经开始出现了实体化，他周围的一切就像游戏画面一样，出现了各种现实生活中没有的东西，就像吃菌子出现幻觉了般，还带着浓浓的游戏格子滤镜。
研磨的状态已经非常的不对劲了，但他自己还没有察觉到。
就这么一声不吭地跑着。
但这真的不得不佩服大数据的统计让南弦柚对于一个人极限的判断准确。
就在研磨要两眼一黑晕过去的时候，他的任务正好就完成了。
在听到南弦柚吹哨的一瞬间，研磨直接脱力地倒在了草坪上，像只被抛弃的小猫一样，奄奄一息地蜷缩起来。
夜久卫辅弯腰撑着腿，下意识回头递去一个担忧的目光。
他看到南弦柚已经朝研磨的方向过去了，便也是放心了下来，专注于调整自己的呼吸。
——真累啊，不过跑完后确实能感觉自己速度比之前稳了些。
夜久卫辅感觉自己可以控制住每一次在相同距离的跑步秒数了。
这个发现让他觉得很是惊喜，不过这也是在意料之中的事情。
毕竟经过这几组的训练，因为每一次都需要达到南弦柚给予他们规定的时间，所以每次的跑动在重复练习后，已经可以做到肌肉记忆了。
不管是身体的协调性，还是对于自己跑步速度的掌握，都有了一定程度的肌肉记忆的加深。
这是一次非常有用的练习。
而此刻的研磨已经没有力气再思考这些东西，别说思考，他感觉自己都快要死了。
没有夸张，他真的觉得自己要死了。
不断喘息，不断调整，依旧感觉自己吸不到氧气一般，怎么都不舒坦。
哪怕能感受到弦柚的靠近，也没能让他获得之前那种在比赛场上精疲力尽后下场跌进人怀里时的那种舒适感。
这种缓解不了的感觉，让研磨很烦躁。
而这个时候，罪魁祸首却还一直在扒拉他的身子，让他不要这么睡着，巴拉巴拉说一大堆会着凉会生病的话。
猫猫震怒！
——我现在会这样，还不都是因为你！说了让我休息一会儿，休息一会儿！就是不听！你现在倒好，还来这里教育我！真以为我没脾气吗！哪怕你跪下来求我，我也不会给你这个面子！
小三花在心里气呼呼地吐槽道。
被人彻底伤透心了的研磨想也没想就把南弦柚的手推开：“弦柚真的好讨厌！”
他之前那种不想看到列夫的感觉，现在直接无缝衔接的嫁接到了南弦柚的身上。
“我错了嘛，对不起，研磨，你看看我。”南弦柚以为小猫在发脾气，于是立马低声下气地请求道，可任由他怎么哄，对方都不曾给他一个眼神，这可把南弦柚急坏了。
“乖乖，看看我好不好？”研磨始终闭着眼睛，皱着眉头的样子，让南弦柚很不舒服，他总感觉对方不太对劲，但又说不出是哪里不太对劲。
直到他伸手扒拉开了研磨挡在脸盘上的头发，家人大半张埋进草坪里的脸，硬生生掰正回来后，才发现对方的脸色煞白，一点生气都没有。
对研磨身体状况一向敏感的南弦柚，几乎是看到这脸色的一瞬间，就知道研磨生病了。
他脸立马就垮了下来，眉头紧皱着，双手捧着人的脸，有些生气的问道：“你不舒服了，怎么不说啊？你……”
一听到这个研磨就炸毛了，本来累得都睁不开的眼睛也硬是被他强行掀开眼皮。
研磨的眼睛通红的，不知道是不是因为生病难受的，还是单纯因为气的。
他手抓着南弦柚的衣领，气愤地打断道：“我为什么要跟你说？我说了你又不听，现在你还要怪我是吧！”
累的不行，加上生病的两重debuff加成，研磨已经没有理智，他现在所有的举动都由着他下意识的情感所驱动。
他非常讨厌南弦柚这种表情看着他，这种皱着眉头想要发火的样子，让他本就烦躁的心，直接添了一把火。
感受着人抓上领口那打颤的手，连生气都发不出什么重音的话，南弦柚整个人都懵了。
他大脑一片空白，这是第一次研磨如此激动的在他面前发脾气。
南弦柚有些不知所措，但他立马便开始反思起来。
——自己是不是把人逼得太狠了？
虽然根据理性的计划安排，这些完全都是合理的，在研磨身体极限的情况下，完全能做到的。
但他似乎忽略掉了一点。
那就是研磨对于排球的执着，并没有他们其他人这么的深。
他对比其他队员，想要站上领奖台去夺得冠军的信念是没有这么大的。
而信念才是能支撑一个人爆发出强大毅力和突破的重大存在。
人在坚持不下去的时候，心中会想着自己的目标，会想着冠军，而让自己咬牙坚持下来。
但研磨不会，他打排球从来都不是为了冠军，他只是为了能够在社团活动中能找到自己的舒适点，然后和志同道合的人交到朋友。
在这种驱动力本身就比别人小的情况下，又怎么可以以别人极限的标准，去要求研磨做到自己的极限呢？
他根本就没法将自己的信念化为动力，他只能燃烧自己的身体，耗费自己的身体去达到所谓的一个目标。
而这正是南弦柚完全不想看到的，但也却是他在这次任务安排中忽略的地方。
他用着大数据去安排一个人所要达到的极限，这对于其他人来说都是可以进步的，但对于研磨来说，只会适得其反。
说句难听的，研磨根本就没有义务去帮助队伍夺冠。他想走想留都是他的自由，但队里却需要他，他是必不可少的存在。
因为自己的自以为是，因为对大数据的过于信赖，所以觉得这一次的练习是完全没有安全隐患和问题的。
因此，在练习的过程中南弦柚并没有格外去注意研磨的情况，所以在他一次又一次喊累的情况下，他心里虽然有些不忍，但还是为了达到自己所计划中的目标，而没有一点人情味的拒绝了他。
当这份拒绝一次又一次降临在研磨提出请求时候，对方又怎么不会心灰意冷呢？
研磨早就在他的一次又一次地拒绝下，没有任何想要交谈的意思。
就像他自己说的那样——我为什么要跟你说？我说了你又不听。
南弦柚突然不知道该怎么面对了，他再次用自己的自以为是，伤害了研磨。
想要补救些什么，却不知道该从何开始。
而情绪爆发了研磨看到对方皱着眉，依旧保持着那副模样一声不吭后，隐藏在心中委屈也跟着爆发了出来。
他松开抓着人衣领的手，用着自己剩余的最后力气，狠狠的推了他一下。
生病状态中的人儿本来就脆弱，又是在情绪高潮的时候，更是没法控制住此刻自己的行为举动。
研磨气还没有喘匀，声音都染上了哭腔，他想着之前自己一次又一次的请求，越想越委屈。
“你有什么资格怪我，你不是让我跑步吗！我这不就是跑步吗！你现在凶着一张脸质问我是在质疑你自己的执教吗！”
研磨眼角泛着泪花，一脸倔强地看着他。
猫猫真的无比委屈，听从指挥的是他，吃苦受累的是他，生病难受的是他，到头来还成他错了不成？
弦柚凭什么开口闭口就是质问？凭什么对着他用着这样的表情？凭什么之前对他这么冷淡，现在又这么热情？
这件事错的本来就不是他，弦柚凭什么这么说他！