余曜是被掉包的真少爷，被豪门接回，也不受疼爱。 他自卑学识差，样样比不上能拿体育冠军的假少爷。 为了获得家人关注，在国民亲情综艺里疯狂作妖，被骂到心脏病发，下场凄惨。 刚从穿书局竞技部退休·穿到综艺现场的余曜：……？ 为什么要从垃圾桶里捡家......

凌燃穿成了娱乐圈爽文里的炮灰花瓶。 原主业务拉垮，仗着张盛世美颜的脸疯狂作死，妄图踩着主角攻受一夜爆红，却成了主角夫夫感情的催化剂被他们疯狂打脸，最后还被狂热CP粉开车撞死。 穿来后发现自己正在参加练习生选训的前·花滑·运动员·凌燃:……?......